Visar inlägg med etikett Hur allt började...o sorgen. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Hur allt började...o sorgen. Visa alla inlägg

fredag 23 augusti 2013

Semester ...en hel vecka ledig ....

Vad ska den veckan fyllas med ?

JO ....städ, pack o rens i Västervik

Slutföra min hangkurs i Kåseberga...

Tapetsera och lägga golv i sovrummet samt inflytt i rummet men allt vad det innebär ...

Eller ....jag vet inte ...vill inte göra ett dugg ....jo Springa Blodomloppet ...det vill jag , och det är på Torsdag ...

Sen har jag minsta killen som fyller 10 år på tisdag ...

Vad blir det av min semestervecka tro?

Känns nästan bättre o jobba som vanligt Moha ha ha ha...

söndag 24 februari 2013

Vad Fattas ...vad Skall till ....Så Ledsen och Trött

Känner en stor inre ORO hela tiden ...den mal och äter mig innifrån

Fast jag egentligen borde vara världens lyckligaste ...

Den gnager i mig ... ...äter  min energi .....får mig att må så in i helvetes skitdåligt....

Hur stark skall jag vara ?

Hur mycket skall man tåla i själens törnar ?

Vad fattas hos mig ...vad är det som saknas ?

Berätta så kanske jag mår bättre....Hjälp....

tisdag 13 november 2012

Rädslor ...väl dolda som ger konsekvenser ..Tyvärr...



Allt vi har med oss i bagaget från barndomen .....ligger kvar på ett eller annat vis..



Inte nödvändigtvis med en negativ benämning ...du vet ...man förknippar gärna bullbakande mormor ... hemkokt saft med något positivt....du förnimmer ett positivt doft och välbehags minne om du blundar och minns detta .....
 

 

Utan att vi för den delen funderar så mkt över varför....





Men när vi råkar ut för negativa upplevelser i barndomen ( eller vuxenvärlden ) lägger vi gärna ett lock på ....sopar under mattan...projekterar på något annat.....



Utan att vi för den delen funderar så mkt över varför....

fredag 2 november 2012

Vad fan är det för fel på mig ? Ångest ...bilder ...o fortsättning

Vad gjorde att jag inte såg.....?

Jag har gjort det igen ..

Blundat så jävla skithårt att jag inte sett....varningen ???....för fan i helvete ....

Jag vet ju ...har ju det där förbannade facit ....

Så gör det så där ont.....ångest ....ha ha ...ångest ...vad vet jag om ångest ???

Allt för mkt ....allt för ont ....allt för tydligt .....allt för ta mig fan för mkt åt alla håll ...

Den kommer krypande.....försöker vädja till mitt sunda förnuft....amen...lägg ner...

Amen...för helvete....It doesn´t help.....Gråten kommer ...hysteriskt....helt jävla hysteriskt...

jag tror jag håller på o bli knäpp ...

Men så.....!! Botten is nådd....så är det .....Carola måste down ...ner i källaren ....må så skitförbannat jävla helvetes dåligt.....

DÅ ...finner jag en väg ut.....är det räddningen ? .....måste botten nås....

Holmhällar
 

Nu iaf....jag har satt in åtgärder...tänker framåt igen ....

Borde vara världens lyckligaste .....ÄR så tacksam ...så tacksam ....ödmjuk o så tacksam för vårt möte.....Förstår du ? ...samtidigt är jag så rädd...att förlora oss ...har ta mig fan aldrig varit så här RÄDD över att förlora någon ....någonsin......


 





 


lördag 13 oktober 2012

Dags för NYTÄNK...Tänka Om och komma vidare

fastnat i ngt som faktiskt inte känns bra alls längre

men förändringar kräver tankar...genomtänkta tankar...

ibland tror man att rätt alltid blir så rätt...bara för det känns rätt....¨

men så är det inte varje gång.....ibland är rätt...helt fel.....

O ibland tar det tid att känna om det är rätt eller fel....

ibland gör det skitont att ens känna efter....

Vet inte om jag orkar ...vet inte om jag har styrkan .....

Jag saknar dig så mkt älskade farmor Inga ...behöver dig nu ..behöver ...det gör så väldigt ont....så tårarna bara rinner....gråten vill inte ta slut....

torsdag 23 augusti 2012

We where born to die ....

Some days....

Uppfylld ....

Ackumulerad....

Adderad....

Multiplicerad....

Kvantifierad.......öhh..... Riskbedömning?  .....QRA....hm

Möjligen, men sen tog det S.T.O.P

Förklaring till en Kvantifierad ( kraftigt Modifierad) Riskbedömning utifrån ett Carola senario ( =Ökad vikt) vilket har en sannorlikhet och därmed naturligt leder till en konsevens, används  inom Bygg och industriprocess för att förutse , analysera risker........vanligtvis!!, .... när inte en halv tokig tjej modifierar om metoden till en stor livsrisk och koppling till mat ( där majonäsen får bära hundhuvud)blir själva processen!

QRA = Quantitative Risk Assessment

Metoden i QRA är konstruerad för att svara på tre frågor:
1. Vad kan gå fel?
2. Hur sannolikt är det att det händer?
3. Vad blir konsekvensen?
Fråga 1,  besvaras genom att hitta händelser som kan leda till skador på människor, egendom eller miljö. För varje sådan händelse eller scenario besvaras sedan fråga nummer2 och 3 med hjälp av kvantitativa värden. Den kvantitativa definitionen av risk skrivs ofta som {<Si,Li,Xi>}C, där varje scenario S har en sannolikhet L och konsekvens X. Genom att hitta alla tänkbara scenarier och beräkna deras sannolikhet och konsekvens fås ett komplett set av scenarier. C. (Kaplan et. Al, 1999)



söndag 22 juli 2012

Varför ???

Just bara Varför ?
Har inget svar
Bara fler frågor ....
Lurad....precis så känner jag mig ...lurad .....Ledsen ...jätte Ledsen .....
Trodde ....önskade...hoppades....ville mest av hela mitt hjärta......bad.....

Du har sårat mig djupt .....satt ytterligare ett psykiskt ärr ...




måndag 16 juli 2012

Med Gråten i ögonvrån ...

...känns det .....jobbigt idag ...bara kom över mig ....

...gråten ligger så nära.....saknar ...längtar ....den förbannade längtan o saknaden stör...

...tar ner mig....långt ner .......för långt ner......

Jag som alltid är så glad ....men inte idag ..

...när gråten ligger i ögonvrån o lurar .....får tvinga mig ....mentalt ...skärpa till mig

...trött...vill inte...orkar inte...mer nu .....vill bara vara....bara vara ....lycklig....






fredag 29 juni 2012

Längtan...Saknad...Älska...Kärlek

Kärleken är sällan skonsam

Den slår till ...suger ut...kostar.....

En saknad & längtan uppstår.....kostar ännu mer...

Orkar inte Älska med kärlek för den kostsamma saknaden och ständiga längtan...

Vill ha någon som pussar mig gonatt...varje kväll....

Ger upp...för den mer kravlösa.....


torsdag 19 februari 2009

Renovering för själen Mitt Hem...

Utbränd...sjukskriven...trött med 16 timmars sömnläge/dygn... började jag min Resa tillbaka till Verkligheten ...Sade upp min Fasta Tjänst...gick från Psykologen rakt över gatan in på Banken och Lånade Pengar till ett Eget Hemman....Att arbeta med händerna, utforma, börja om, göra nytt, göra rätt....vägen blev arbetsam men tacksam....Ett nytt Nybacka tog sin form ...
Bilder från hur allt såg ut när jag köpte huset .....Blundade nog hela tiden på husvisningen ....Huga ...
Jag gillar att renovera....forma med händerna både i färger och material, räds varken att tapetsera eller kakla ...önskar jag bara var lite mer av en finsnickare ...
























fredag 6 februari 2009

Njursten och UVI..

Kommer som ett brev på posten med jämna mellanrum.
O inget är välkommet det minsta.....

Drabbades i söndags av ett nästintill förväntat njurstensanfall, har druckit dåligt under lång tid, speciellt på jobbet...går på toan möjligtvis 1 ggn på 9 timmar....hmm

Som sjuksköterska är man ju sin egen doktor oxå...iaf ibland...så in med dubbeldos av Diklofenak, o det började klinga av efter en stund..dock inte lika snabbt o bra som en spruta intramusk....men jag vet inte hur jag skulle få till den ensam..:) tas i baken...*s*
Söndagen mynnande ut i kväll, smärtorna var diffusa, men ändå inte helt borta, upprepade hästdosen o somnade till en måndag som kändes ganska skaplig!
Tyvärr blev natten mellan måndag o tisdag ett backslag.....och en känning om att UVI var i antågande.....brukar hos mig följa varandra, kissar man inte mer en 1 ggn på 9 timmar så står det en del resurin i blåsan o växter till så härligt.....

Ab kur på väg, även den självordinerad...suck...

Varför inte leva som man lärt sig...tjaa...inte vet jag, jag vet att jag borde göra si &så men inte gör jag det iaf.....

NI som har mkt UVI - blåskatarr eller njursten ...läs bra info på www.internetmedicin.se
o drick tranbärsdryck.....kissa efter samlag.....ha antibiotika hemma för stötdos efter samlag ( finns en stor grupp som har det så)

O lycka till....ingen är kul o ha eller få.....

torsdag 5 februari 2009

Att Falla...hårt eller mjukt...

Hålen finns där, när man minst anar....djupa svarta utan kanter o hålla sig i, ingen stege o klättra på eller andra livlinor o ta till....
Bara din egen mentala förmåga att ransaka, hitta, leta för att till slut finna vägen upp och ut.....igen.

Dom svarta hålen dyker upp ibland, o då dimper jag handlöst......

Då är det tur att jag har mina barn.....

Gammal Kärlek Rostar....

Att leva tillsammans under många år, och att inte känna lycka....att inte känna sig älskad för den man är.....
att ständigt fundera på vad man gör för fel....ser ut......inte duger.......helt enkelt känna sig värdelös.....som kvinna...mamma...och älskarinna......skapar en destruktiviitet.....man blir en person som inte tycker om sig själv....

Men så kom dagen då jag valde att börja leva, flyttade långt bort, tog med hästar och 2 av mina barn , började helt enkelt om i livet..........o det blev en inre frid.......jag började hitta mig själv igen.....känna igen mig...o typiska "Carola" saker.....

Så kommer funderingarna sakta smygande......varför stannade jag kvar ...7,5 år är lång tid......!! Varför lät jag mig bli så bitter...? vaför såg jag inte alla varningslampor...mina vänner såg dem för flera år sedan......

JO...för kärleken ...och för själva misslyckandet, att jag återigen inte lyckats hålla samman resten av livet med en man som jag delar barn med....vad är det för fel på mig tänker jag ?!?

Denna gången var friheten kortvarig, jag kastade mig ut handlöst för att stilla mitt törstande ego, för det är vad det handlar om till en början...slicka såren från misslyckandet och bygga upp ett ego igen, även om det är på tveksamma premisser.

Jag började må bra i mig själv igen.....man efter man passerad ( ja inte min säng!) men via telefon, mail, sms, msn...osv ...men det var någon som jag inte kunde släppa taget om.....någon som jag levt med i 7,5 år och känt mig totalt misslyckad med....någon som jag önskade kunde hitta andra tjejer ......för o ta reda på vad han har hemma.....

http://www.youtube.com/watch?v=9XajPP1Thbk&feature=related



Sofijah..igen...

onsdag 4 februari 2009

Ångest !

Människor svänger sig med ordet Ångest på olika vis.....och det kan reta mig något oerhört! Vet man vad ångest...riktig ångest innebär gör man inte det.....typ...o vilken ångest jag har över mitt risiga hår....ångest över vad man skall ta på sig när man ska ut.....typ.....
Min ångest som jag haft i olika perioder i livet ter sig på ett helt annt vis än risigt hår o ambivalens över kvällens klädval.......den kommer när jag minst önskar den........pulsen stiger, andningen blir snabbare, det känns som om det kryper i hela kroppen...som om jag har något inuti mig som måste UT......som om jag måste bort från något.....sen kommer trycket över bröstet ......det känns som om hela min häst står på min bröstkorg och jag kan inte andas normalt. Sen kommer gråten, var jag än befinner mig, så strategin blir att när det starat måste jag bort från offentlig plats......
Hemma startar stereon på högsta volym, o gråten gråts .......helt hysteriskt till en början. Jag får en känsla av att jag vill komma bort från allt, ett litet krypin som bara rymmer mig, som är tyst, mörkt och utan krav......för det är nog nyckeln till min ÅNGEST.

http://se.youtube.com/watch?v=pbZydd6471k

Min ångest musik......

http://se.youtube.com/watch?v=dsG1IRLZiB4


Det som är konstigt när jag mår som sämst kan jag bara lyssna på en viss typ av låtar.....om o om igen ....
Jag lyssnar alltid på musik, alltid....min största egentliga utgift varje månad är just CD...suck

http://se.youtube.com/watch?v=_iQHND2SdB0&feature=related

Ångesten i mig mynnar ut ( utan att jag vet varför) i att inte vilja leva längre.....varför vill man inte det ?????

http://se.youtube.com/watch?v=o_CBKkFIzOY&feature=related

Varför kommer tankar om att inte finns kvar? att man är så värdelös att man gör mer skada att leva vidare än att dö....
Hur förklarar man det för någon som inte haft ångest, eller haft suicid tankar....

Fortsättning på livet...

Allt kommer i kapp säger man....ja....vad är det som kommer i kapp..? är det ens medvetande? är det en vishet som legat i grobädden som visar det egentliga? är det en slags mognad? en insikt? en aha upplevelse?
I vilket som helst finns akter i livet som gärna gör repris, eller som en refräng kanske.....?
När man gjort allt man ska...typ utbildat sig, haft minst 25 olika yrken, skaffat 6 underbara barn med 3 män.....o ändå haft barnlösa män däremellan......tja...vad har man för fortsättning på livet....
Ungarna håller på att bli stora, kroppen ser definitivt inte ut som 20 längre, kraven förändras på vad som är viktigt i livet. Vänskap är en stor del av mitt liv, vänner......utan dem är man jävligt ensam för att fortsätta livet ....


http://se.youtube.com/watch?v=29TZlao-h9Q

Vad vore livet utan bra musik...? nada!


Så här kan det kännas ibland....mamma i havanna :) Veronica maggio är bara bäst med sina lyrics..

Lyssna o njut o stick *s*

PETTER och Etylberoende, eller hur allt började ....

När jag nådde botten botten i början på januari 2009, dvs i år kändes det som om jag höll på att bli knäpp i huvudet. Helt rent konkret knäpp i huvudet !
Min hjärna kunde inte tänka en tanke från början till slut, utan någonstans på vägen bröts synapsen och jag gled i väg...o kände mig totalt knäpp i huvudet!
Under hela hösten har jag prövat det mesta för min ångest, vanligaste och mest beprövade "läkemedel" som finns lagligt från 20 år är etyl....... Det dämpar en stund, lixom samtal, städning eller vad du vill...Jag provade eylens inverkan på ångest unjefär var annan, var tredje kväll. Inte så att jag krökade ner mig och blev onykter....! utan bara så ångesten släppte sitt grepp, efter ca ½ glas vin /öl...men eftersom alkoholen inte ligger för mig att fastna i, samt att min hjärna i det läget uppfattade undergången ganska nära ......kändes det av vikt att göra något konkret snart.......typ söka hjälp enligt mina nära vänner..........gå o prata med någon proffs............. Men jag är ju superwomen personifierad !!!!! Klara allt, fixar allt själv !!!!! Inte behövde jag hjälp ....fast jag hade ångest över mitt beteende, sömnlösheten gjorde mig vresig och arg på kollegor och vänner, mina stackars barn......en mamma som ena sekunden skrek och var galen, å andra sidan grät hysteriskt och kunde inte få fram ett ord.....Orkade inte vara trevlig, det fanns inget trevligt kvar i Carola, hon var bara arg, ledsen, irriterad, sur, snarstucket, elak, ful, Värdelös.........

Hjulet snurrade snabbare och snabbare, mitt tålamod var typ 0.00000001 mm långt......ambivalent i humöret, eller affekt som det även kallas när man har lätt både att bli arg, ledsen eller typ hysterisk inför helt normala händelser. För andra människor.....för i min hjärna som höll på att bli totalknäpp syntes inga fel......bara jag fick SOVA, för det hade jag inte gjort många nätter på flera månader! Jag somnade vid 21-22 tiden, vaknade efter 2 timmar unjefär och låg sedan vaken och snurrade tills klockan var runt 03.30-04.00...somnade för att vakna till klockan 05.00.....o skulle då vara pigg, klar i knoppen och kunna göra adekvata bedömningar som sjuksköterska...?!?
Så höll jag på från slutet av september fram till totalbraket.....

Summan av hösten blev att jag ingenting kände, hjärnan och själen hade "stängt av" ........

Den 5e januari brakade allt samman, jag blev väckt av jobbet.....skulle varit där.....fattade ingenting...???...fanns det någon mer VÄRDELÖS person än JAG ??????
Värdelös i min yrkesidentitet, mammaroll, kollega, mamma, person, både mitt fysiska och psykiska jag var TOTALSLUT, orkade inte tänka en tanke, kändes som om hela livet var emot mig, som om det allra bästa vore att stänga av mitt hjärta och hjärna för gott.......tanken hade spirat i unjefär 1 månad, planerad in i minsta detalj som Sickan skulle sagt. Varje avskedsbrev var skrivet och skulle bara postas, dag och tid fanns......Vad skulle hindra mig???? Vad är meningen med livet, vad skall utgöra motiv-orsak till att vakna ......jag bråttas dagligen med den frågan. Trots att jag blev insatt på läkemedel som höjer serotonin och noradrenalinhalten i hjärnan, samt ångestdämpande som verkar snabbt.......

Här är Petter med Du vet att jag gråter....

http://www.youtube.com/watch?v=9NpaoQq2VQE

fredag 25 juli 2008

Smärtor som Sitter

Jag har levt ett ganska hårt liv, under min barndom växte jag upp som ett vad de kallar "maskrosbarn" det är inte många saker jag upplevt som ett barn borde uppleva eller bli utsatt för.

Detta har ju naturligtvis satt sina spår och präglat hela mitt liv.....

Under mitt 40 åriga liv har jag många ggr fått orden till mig att jag har ...klarat mig så bra, trots min start i livet.
Jo men visst, jag har inte drogat, blivit kriminell eller på annat sätt hamnat utanför de "normala" ramarna för Svenssonlivet...
Har alltid arbetat, alltid strävat framåt, alltid haft lösningar på problem och velat ge mkt kärlek.....
Men allt som inte syns finns kvar, allt jag inte pratar om finns inom mig ändå......och vissa smärtor försvinner aldrig.

I dag har jag nått så långt man kan komma med att ha en bra livskvalitet, jag bor på landet i ett litet rött hus, straxt utanför betar mina älskade hästar i hagen. Jag har utbildat mig till sjuksköterska som jag verkligen trivs med, jag har 6 underbara barn som jag älskar, mår helt enkelt bra inom mig....känner en lugn och fridfull trygghet i mig själv.

Men vägen dit har varit lång och väldigt krokig stundtals.....flera smärtor har lagts ovanpå, o den största smärtan som sitter längst är när någon är oärlig mot mig......

Jag är en rak och ärlig person, tar gärna både positiv och negativ kritik, no problems....men inte att någon ljuger för mig, eller luras ...eller inte vågar vara ärlig.....
För något som jag utvecklade i min tidiga och ofta stökiga barndom, var att läsa personer......tyda det som inte sägs....

Jag har läst både kurser i samtal samt kommunikation, vi kommunicerar mer med vårt kroppsspråk än vad vi säger med orden.....

torsdag 17 juli 2008

En bit av mitt Småland

Eftersom ett av mina intressen är att fota blir det en hel del, många på mina hästar, men ofta även på naturen..
Här kommer en bildserie som tar mig till mitt arbete varje morgon :)









Lite närmare...







Straxt efter Stopp 133...vid Ankarsrum



En besök i Solstadström, ligger nedom Blankaholm









En underbar plats....Solstadström....


Solstadström....värt ett besök, kanske på dansen som hålls varje år dagen efter midsommar...



Kväll...snart hemma...





Äntligen...arbetsdagen är slut :)